なぜO脚はなかなか治らないのか？
O脚は単なる足の形の問題と思われがちですが、実は全身のバランスや筋肉・関節の使い方が深く関係しています。
多くの方が「ストレッチをしても改善しない」「整体に行ったけれど戻ってしまう」といったお悩みを抱えています。これは次のような理由からです：
- 姿勢や骨盤、股関節のゆがみが根本原因になっている
- 日常の立ち方・歩き方などにO脚を助長するクセがある
- 筋肉のアンバランスが整わないまま元に戻ってしまう
脚だけを見ても、本当の原因は見つかりません。全身からのアプローチが必要なのです。
【体験談】和泉市でO脚が改善された患者様の声
和泉市在住 30代女性 会社員
小さい頃からO脚が気になっていましたが、大人になってさらにひどくなり、スカートやスキニーを履くのが恥ずかしく感じていました。
のどか整体整骨院では姿勢の分析から細かな動作のクセまで見てくださり、全身の整体と鍼灸で徐々に膝の間が狭くなっていきました！
今では堂々と好きな服を着られるようになり、嬉しい気持ちでいっぱいです。
無理な勧誘も一切なく、リラックスして通えるのがありがたいです。
O脚に対してやるべき3つのこと
1. 姿勢分析による根本原因の把握
O脚は「足」ではなく、骨盤や背骨、肩の位置など体全体のバランス崩れから起こります。当院では写真や動作チェックで姿勢を詳しく分析し、根本原因を特定します。
2. 筋肉と関節への的確なアプローチ
O脚の方は特定の筋肉が硬く、逆に使われていない筋肉もあります。股関節・膝・足首の関節可動域の改善や、インナーマッスルの活性化を整体施術で行います。
3. 鍼灸による自然治癒力の向上
鍼灸は身体のバランスを整えるだけでなく、血流改善や筋緊張の緩和、自然治癒力の活性化にも役立ちます。O脚改善を内側から支える重要な施術です。
O脚を引き起こす理由
- 骨盤のゆがみや左右差
- 長時間の座り姿勢・立ち姿勢の悪さ
- 運動不足や筋力低下
- 体重の偏ったかけ方や歩行時のクセ
O脚の症状と原因
- 膝がくっつかずに隙間ができる
- 足を閉じても脚のラインがまっすぐにならない
- 姿勢が悪く、腰痛や肩こりも併発している
- 見た目の問題に加えて、関節への負担が大きくなる
のどか整体整骨院でのO脚改善方法
- 姿勢分析をもとにしたオーダーメイドの施術プラン
- 骨盤・股関節・膝関節への整体アプローチ
- 鍼灸で筋緊張の緩和と回復力の向上
- 日常の立ち方・歩き方・セルフケアの指導
当院の施術で期待できる効果
- 膝の間が狭まり、見た目がまっすぐに
- 歩行時のバランス改善
- 姿勢全体の美しさが向上
- 下半身のむくみ・冷えの改善
- 関節の痛みや疲れの軽減
のどか整体整骨院が選ばれる理由
- 国家資格を持つスタッフによる専門的な対応
- 姿勢から見直す根本改善型のアプローチ
- 高額な回数券などの売り込みは一切ありません
- 初回から変化を実感できる丁寧な施術
- 駐車場完備・予約制で通いやすい環境
まとめ：O脚でお悩みの方へ
「昔からのO脚だから…」「どうせ治らない」と思っているあなたへ。
のどか整体整骨院では、O脚を全身からとらえた根本改善を提供しています。姿勢分析、整体、鍼灸、セルフケアまで丁寧にサポート。
和泉市でO脚にお悩みなら、まずはお気軽にご相談ください。理想の脚ラインと自信を取り戻しましょう！
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